Laura has been training as a CrossFit athlete and instructor under Mizar Fuentes-Ortega since 2012. She is a former varsity volleyball and track & field athlete, and danced ballet for ten years throughout her youth. Her current training is oriented towards competition. Laura’s broad athletic background has given her a keen appreciation for developing the wide-ranging fitness needed to tackle any challenge.

Laura studied chemistry at McGill University, graduating with a BSc (Honours). Her enjoyment of coaching and tutoring both adults and youth has led her to pursue a second degree in education.

Laura believes in constantly testing and expanding personal limits. With the proper plan, technique, and dedication, anyone can develop fitness and heath beyond what they might initially think possible for themselves.

Laura a commencé comme athlète et entraineur de CrossFit en 2012. Elle était un athlète de l’équipe première en volleyball et track-and-field et faisait ballet pendant dix ans. Maintenant, elle est dédiée à ses entraînements avec l’objectif de faire des compétitions en même temps qu’elle développe son potentiel. La grande fondation athlétique de Laura lui a donné une appréciation de l’importance de développer la forme physique étendue qui est nécessaire pour s’attaquer à n’importe quel défi dans la vie.

Laura a étudié la chimie à l’Université de McGill et a fini avec un baccalauréat en sciences. L’enseignement et l’entrainement des adultes et des jeunes l’ont fait plaisir donc elle continuera son éducation pour obtenir un deuxième baccalauréat en éducation.

Laura croix en constamment repousser nos limites. Avec la bonne programmation, technique et dévouement, nous sommes capable de développer notre forme physique et notre santé au-delà de nos espérances.