30min wod 

à la maison

Besoins de motivation?

Toujours en train de refaire les mêmes entrainements?

MFO Training vous offre une programmation d’entrainements à la maison, sans matériel, pour tous les niveaux! Recevez votre entrainement à chaque jour, complétez-le quand vous avez la motivation OU joignez-vous à notre entraineur et aux autres clients sur Zoom pour vous entrainer avec notre communauté!

 

Comprends :

  • 5 entrainements par semaine (du lundi au vendredi)

  • Liens démontrant chaque exercice.

  • Un lien Zoom pour l’entrainement de « groupe » quotidiennement à 9h30 et/ou  17h30!

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@2020 par MFOTraning

heuresd'opérations

Lun-Mar: 7AM to 8PM

Mer: 7AM to 11PM

Jeu-Ven: 7AM to 8PM

Sam: 10AM to 1PM

Dim: Fermé

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137 rue St-Ferdinand, Suite 120

 Montreal, QC H4C 2S6

 

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